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足の疲れにお灸は効くのかどうか?お灸の治療・効能の一つとして足の疲れに効くという部分はあるそうです。足三里(あしさんり)足の疲れ+胃炎・胃アトニー・胃弱などの慢性消化器疾患三陰交(さんいんこう)足の疲れ+脾胃虚弱を抑えるツボと考えられ、下痢、消化不良太谿(たいけい)足の疲れ+頭痛目眩、咽喉腫痛、歯痛、難聴、耳鳴、咳嗽、気息、胸痛喀血、消渇、月経不順、不眠、健忘、遺精、インポテンツ、小便品数、腰脊痛...

長い距離を歩いたり ずっと立ったままでいたりしますと、どうしても血流が悪くなって足が疲れてしまいます。「足のどこが疲れているか」によって少し対処法は変わるかもしれませんが、仮にどこが疲れていても効果的な対処法もあります。それは足裏をマッサージする事です。私が言うまでもありませんが、足裏には様々なツボがあります。そのツボを刺激する事によって血流を良くしていきます。血流が良くなりますと自然と足の疲れも...

足の疲れにアロマが良いという話があります。アロマとはアロママッサージのことで血液の循環をよくしたり、リラックスさせることで足の疲労感を回復させるということになります。またアロマテラピーに関してもさまざまな身体へのリラックス効果、疲労回復効果が見込まれるものもあり、足にも効くということになります。もともとマッサージも疲労回復にも効く方法としてよく行われるものになりますのでアロマテラピーにマッサージを...

見るからに気持ちの良さそうな王様の足枕。昔から足が疲れたときは足を高く上げて寝るということが言われていますし、効果は本当にありそうですよね。では、実際の口コミとしてはどのようなものが上がっているのかを調べてみました。・立ち仕事で足が疲れるので重宝している。・肌触りがよくフィットしている。・気持ちがよくてすぐに眠れるようになった。・毎日利用しているほどの大満足。・やはり肌触りがとても良いのが魅力的。...

足の疲れを取るグッズの一つとしてエアロフロー足枕というものもあります。王様の足枕とも似た商品ですが王様の足枕は素材がビーズ系ですが、エアロフロー足枕は低反発系ということで評価が高いようですね。エアロフロー足枕は楽天の低反発グッズというジャンルで1位を獲得したという人気商品になります。価格が王様の足枕と比較するとかなり高いというのが難点ですが、低反発系を求める人にはこれしかないのかもしれません。口コ...

高反発ウレタンインソールインソールで気になる商品を見つけました。Belle&Sofaという会社が販売している高反発のウレタンインソールという商品です。累計販売数が10600点を超えるということで実はかなりの人気商品ともなっています。気になるのがこのベルという会社、40年以上も靴を作り続けてきたという老舗の日本の会社。海外生産の当たり前の時代に、日本製にこだわった職人の会社であり、履き心地を重視した...

足の疲れを取るにはどういう方法があるのか?と調べてみるとリンパマッサージという言葉がよく出てきますね。自分でマッサージをして、疲れが取れるというものになりますので是非やってみたいと思うところです。やり方は結構簡単で量で足首を下から支えるようにもって、ふくらはぎを押しながら足首から上の方までスライドしてもんでいくという方法になります。マッサージですので、気持ちよく感じる部分、効くと感じる部分は人によ...